Logáil isteach Clarú
Logáil isteach Clarú
Conas na Bandaí Friotaíochta Ceart a Cheannach duit

Conas na Bandaí Friotaíochta Ceart a Cheannach duit

Tá bandaí frithsheasmhachta cothrom leis an iliomad meáchain, ach tá siad sár-éadrom, dlúth, agus iniompartha. Más mian leat cleachtadh éifeachtach a fháil agus tú ag taisteal is rogha iontach é banda frithsheasmhachta. 

Fiú más duine dumbbell tú agus má bhí tú ag seachaint bannaí a úsáid mar go gcreideann tú nach bhfuil siad úsáideach nó b’fhéidir nach bhfuil tú cinnte fiú cad atá le déanamh leo anois is am iontach é chun rud éigin difriúil a thriail.


Cén fáth ar chóir duit Bandaí Friotaíochta a thriail?

Chun do chothromaíocht agus do chomhordú a fheabhsú. 

Le linn bandaí a úsáid, braithfidh tú an teannas a chuirfidh iallach ort do chorp a chobhsú. Is éard atá i gceist leis na gluaiseachtaí seo níos mó grúpaí matáin ná oiliúint meáchain rialta ag méadú do leibhéal comhordaithe agus cothromaíochta.

Chun dúshlán do chorp.

Go minic is féidir le meáchain a bheith teorainneacha maidir le cé mhéad cleachtaí is féidir leat a dhéanamh, ach le bandaí frithsheasmhachta, is féidir leat a bheith cruthaitheach mar is mian leat. Ligeann siad duit do shuíomh a athrú ar bhealaí iomadúla ag oibriú amach matáin nach raibh a fhios agat fiú atá ann.

Chun do leibhéal folláine a mhéadú. 

Is é an taobh geal de bhannaí go bhfuil siad oiriúnach ní amháin do thosaitheoirí ach freisin do chleachtóirí níos airde. Is féidir leat an banda céanna a úsáid le haghaidh gluaiseachtaí bunúsacha agus dian-workouts.



Leideanna maidir le Bandaí Friotaíochta a Cheannach

Bíodh níos mó ná ceann amháin agat. 

Tá dathanna difriúla ag mórchuid na mbandaí chun leibhéal teannas a dhifreáil. Is féidir leat a roghnú as solas éadrom, meánach, trom nó trom breise. Is é an rud is fearr a bheadh ​​ann bandaí a bheith i dtrí mhéid éagsúla ar a laghad mar go mbíonn leibhéil éagsúla frithsheasmhachta ag teastáil ó ghrúpaí matáin éagsúla. Roghnaíonn a lán cleachtóirí Bandaí Aclaíochta Banna Ionadaí mar tá ceithre leibhéal éagsúla ann ar féidir leo a roghnú.

Aclaíocht Trivoshop Banna REP

Bandaí atá furasta a iompar. 

Tá láimhseálacha ag bannaí áirithe, agus tá siad foirfe le haghaidh workouts lámh. De ghnáth bíonn dhá bhanda éagsúla agus láimhseálacha inmhalartaithe ar an bpacáiste. Má cheannaíonn tú bannaí le láimhseálacha padded, tógfaidh siad a lán níos mó spáis i do mhála, agus beidh sé níos deacra iad a iompar timpeall.

Bandaí Friotaíochta Yoga Trivoshop

Tosaigh leis an gceann is simplí. 

Chun tús a chur leis, roghnaigh feadán fada bunúsach le hanlaí. Chomh luath agus a aimsíonn tú conas é a úsáid, b’fhéidir gur mhaith leat bandaí eile a cheannach níos déanaí le haghaidh éagsúlacht.

 

Cuir gabhálais leis. 

Príomhbhuntáiste amháin a bhaineann le bandaí a úsáid ná bealaí éagsúla a bheith acu chun iad a cheangal. Is féidir leat iad a thrasnú, iad a cheangal, nó gabhálais cosúil le ceangaltán dorais a úsáid chun cleachtaí éagsúla a chruthú. Is féidir leat cufaí rúitín, láimhseálacha éagsúla, agus gabhálais eile a cheannach freisin.

Gheobhaidh tú amach go bhfuil éagsúlacht bandaí frithsheasmhachta ar fáil i bhformhór na siopaí spóirt. Is féidir leat bandaí bunúsacha friotaíochta a cheannach i siopa fisiceach, ach má tá tú ag lorg níos mó roghanna le gabhálais agus, uaireanta, cáilíocht níos fearr, b’fhéidir go mbeidh ort iad a ordú ar líne.

Tá oiliúint le bandaí frithsheasmhachta foirfe do gach duine is cuma cén aois agus leibhéal gníomhaíochta é. Chun an leas is fearr a bhaint as do chleachtas, ceannaigh an méid agus an cineál ceart banda. Is féidir bannaí a úsáid le haghaidh teiripe fisiceach nó athshlánúcháin freisin, ach molaimid dul i gcomhairle le gairmí folláine nó dochtúir chun treoir shonrach a fháil.

Alt roimhe seo Teicneolaíocht Cutting Edge le haghaidh TF agus níos faide anonn
Alt seo chugainn An Troscán is Fearr Do d’Oifig Baile
×
Fáilte Núíosach